Exercício Clínico

Área de diferenciação da fisioterapia através da qual criamos um programa personalizado de exercício para aumentar a sua capacidade funcional e melhorar a sua tolerância ao movimento doloroso.
Este programa foca-se na realização de padrões de movimento fundamentais – empurrar e puxar, levantar e agachar, alcançar e rodopiar – e treino de marcha. Temos como objetivo o controlo e alívio da sua dor, a sua tolerância ao movimento e a sua função física. Queremos prevenir ou reduzir fatores de risco relacionados com a sua condição de saúde e otimizar o seu estado de saúde geral.

Utilizamos o treino de força e neuromotor para integrar competências neuromusculares como:

  • Equilíbrio
  • Controlo postural
  • Coordenação
  • Controlo neuromuscular
  • Estabilidade
  • Mobilidade
  • Agilidade
  • Propriocepção
Exercício Clínico

O que disponibilizamos:

  • Individualização: cada programa de exercícios terapêuticos será elaborado por fisioterapeutas de forma individualizada para atender às suas necessidades tendo conta as suas características e aptidões, preferências e objetivos;
  • Avaliação e medição de resultados em saúde: será aplicada uma série de testes de avaliação de resultados em saúde para quantificar as alterações obtidas com o programa, antes e após 8 a 12 semanas de se realizarem as sessões de exercício terapêutico;
  • Monitorização: cada programa será modificado de 8 em 8 semanas consoante a reavaliação das medidas de resultados em saúde e os seus objetivos, sendo considerada a alta clínica após 8 semanas;
  • Especificidade: cada série de testes de avaliação será específica, pois é realizada de acordo com a sua condição clínica e objectivos;
  • Acompanhamento especializado: cada sessão será realizada individualmente ou em grupo (máximo de 2 pessoas) com acompanhamento constante durante, aproximadamente, uma hora.